sábado, 3 de setembro de 2011

Salade Niçoise (niswaz)

Uma salada pratica fácil e muito tradicional, e simplesmente saborosa.


  • Ingredientes
  • - 1/2 batata inglesa
  • - 2 folha de cada: alface americana, alface roxa, radicchio e rúcula
  • - 3 azeitonas kalamata (pretas)
  • - 2 colheres de sopa de atum
  • - 4 filés de aliche-
  • 05 tomate orgânico  cereja
  • - 1/2 ovo cozido por 4min


Preparo

cozinhe o ovo por 4min e, em seguida, faça um choque térmico em banho maria invertido (água fria) para que pare o cozimento do ovo, deixando-o com a gema ligeiramente mole. Em um prato distribua as folhas de forma harmônica, os ingredientes por cima .